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补血养颜食谱

小美，创建于2011-12-7

女人的美丽当从补血开始，让你的美丽从里到外吃出来。

补血佳品--血糯黑米红豆粥

寻找无双

原料：血糯、黑米、红豆、红枣、芝麻、冰糖。
补血养颜粥

gaopingzhao

原料：糯米、红枣、枸杞、花生、凉水。
补血益气健康粥----桂圆红枣燕麦粥

红豆厨房

原料：桂圆干、红枣、燕麦片、香米、冰糖。
滋润补血汤：花生百合银耳羹

粉竽粘糖

原料：银耳、莲子、花生、百合、冰糖。
补血之佳品——天然香甜的南瓜汤

一碗清粥

原料：红豆、南瓜、冰糖、清水。
补血气、益脾胃—红枣桂圆银耳汤

浓咖啡淡心情

原料：红枣、干桂圆、银耳、红糖、清水。
花胶补血养颜汤

粉竽粘糖

原料：鹌鹑、花胶、北芪、红枣、虫草参、海底椰、淮山、莲子、姜、盐。
补血养颜好气色--红豆枣子汤

风铃子

原料：红豆、红枣、薏米、黑米、冰糖、水。
补血润肤—红枣鸡蛋甜汤

浓咖啡淡心情

原料：红枣、鸡蛋、银耳、冰糖。
美容补血佳品【猪皮红枣羹冻两吃】

雨木

原料：猪皮、红枣、冰糖。

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