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滋润补血汤：花生百合银耳羹

滋润补血汤：花生百合银耳羹的做法

2张图片

“适合秋冬季的一款汤羹，滋润、补血、去燥。”

食材明细

主料

银耳半朵
莲子 1两
花生 2两
百合 1两

辅料

冰糖适量

甜味口味
炖工艺
廿分钟耗时
简单难度

花生百合银耳羹的做法步骤

1
材料备好。
2
银耳、莲子、花生、百合洗净，隔晚泡发好。
3
把泡好的材料放入电高压锅内，加上适量的水，高压20分钟。
4
排气开盖后加入适量的冰糖即可。

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