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补血养颜食谱

小美，创建于2011-12-7

女人的美丽当从补血开始，让你的美丽从里到外吃出来。

补血益气抗衰老——奶香红糖芝麻饼

提啦米酥

原料：面粉、干酵母、牛奶、芝麻酱、红糖。
冬天也一样可以吃的冰凉爽口美味 ——酒酿【荸荠】

璐稔

原料：荸荠、酒酿、枸杞。
养颜瘦身的白萝卜排骨汤

摩西膳坊GODOFMERCY

原料：排骨、白萝卜、生姜、小葱、盐、鸡精、料酒、香醋、胡椒粉。
无花果干甲鱼汤---滋补养颜汤

君梦深蓝

原料：甲鱼、无花果干、干大枣、料酒、白胡椒粉、盐。
挑战味蕾极限：养颜番茄鲫鱼汤的任性吃法

摩西膳坊GODOFMERCY

原料：鲫鱼、小葱、盐、牛肉浓汤宝、番茄、生姜、油、胡椒粉。
补血美容----红豆花生豆浆

雪峰儿

原料：红豆、花生、黄豆。
宅女适用的补血、美容的【洛神花炖老鸡】

客家妹子8

原料：洛神花、老鸡、盐、鸡精。
升级版--猪脚瓜皮醋（暖胃、催奶、补血美容、散淤血的首选滋补美食）

卢宝妈咪

原料：干黄瓜皮、猪脚、红片糖、大红浙醋、老姜、花生油。
[粤菜]---补血养颜甜品银耳樱桃

雪峰儿

原料：银耳、樱桃、老冰糖。
女士养颜护容补血的甜蜜小点心———红枣糯米心太软

兰若水20100

原料：红枣、糯米粉、冰糖。

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