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家庭菜肴小炒

lms，创建于2011-12-23

【浪漫七夕】同甘共苦--回锅肉片炒苦瓜

西马栀子

原料：熟五花肉、苦瓜、泡椒、葱姜、糖、盐、尖椒、食用油。

‘食材明细
熟五花肉 500克苦瓜 200克泡椒 5克葱适量姜适量糖 3克盐 2克尖椒 20克食用油适量
香菇肉末虾皮苦瓜盅

菁厨乐园

原料：香菇、肉末、苦瓜、姜、虾皮、精盐、白砂糖、鸡精、胡椒粉、五香粉、生抽、香油、芝麻。

‘食材明细
香菇适量肉末适量苦瓜适量姜适量虾皮适量精盐适量白砂糖适量鸡精适量胡椒粉适量五香粉适量生抽适量香油适量芝麻适量
秋季养生完美的搭配--荷塘小炒

西马栀子

原料：莲藕、山药、荷兰豆、胡萝卜、水发木耳。

‘食材明细
莲藕 100克山药 50克荷兰豆 50克胡萝卜 50克水发木耳 50克盐 2克鸡精 2克香油适量葱姜适量
糖醋排骨

老杨的厨房

原料：小排、料酒、生抽、老抽、香醋、糖、盐、味精、芝麻。

‘食材明细
小排 500克料酒一汤匙生抽一汤匙老抽半汤匙香醋三汤匙分两次放糖三汤匙盐半茶匙味精半茶匙芝麻半茶匙
八宝鸡肉卷

诗心

原料：乌江低盐榨菜、鸡蛋、鸡肉、水发香菇、火腿、冬笋、黑木耳、水发鱿鱼丝、红椒、葱白、生姜、食盐、料酒、香油、水淀粉。

‘食材明细
乌江低盐榨菜 1包鸡蛋 2个鸡肉 1块水发香菇 2朵火腿 1小块冬笋 1小块黑木耳 2朵水发鱿鱼丝数根红椒半个葱白少许生姜少许食盐 1/2茶勺料酒 1/4汤勺香油几滴水淀粉适量
蒜香蚝油豆皮卷

放逐的青春

原料：豆腐皮、火腿、青椒、胡萝卜、木耳、蒜黄、蒜、韭菜、盐、蚝油、水淀粉。

‘食材明细
豆腐皮半张火腿适量青椒 1个胡萝卜适量木耳 6朵蒜黄适量蒜适量韭菜适量盐少许蚝油适量水淀粉少许
步步高升——朱颜翠发培根卷

薄灰

原料：培根、芦笋、蟹柳、金针菇、奶酪、黑胡椒。

‘食材明细
培根适量芦笋适量蟹柳适量金针菇适量奶酪适量黑胡椒适量
好吃滋味蒸出来——山药口蘑珍珠丸子

美味无极限

原料：猪肉、口蘑、山药、胡萝卜、糯米、葱、姜、枸杞子、糖、盐、生抽、料酒、花椒粉、食用油。

‘食材明细
猪肉适量口蘑适量山药适量胡萝卜适量糯米适量葱适量姜适量枸杞子适量糖适量盐适量生抽适量料酒适量花椒粉适量食用油适量
【粤菜】--糯米肉丸

gaopingzhao

原料：猪肉、糯米、胡萝卜、葱、姜、盐、淀粉、生抽、胡椒粉、水。

‘食材明细
猪肉 300克糯米 100克胡萝卜半个水 25克姜 10克葱 15克盐 6克淀粉 5克生抽 5克胡椒粉 3克
【家庭快手小炒】简单小炒宴客菜---荷兰豆木耳炒山药

绿色天使

原料：山药、荷兰豆、秋木耳、蒜片、盐、糖。

‘食材明细
山药半根荷兰豆 10根秋木耳一把蒜片 2瓣盐 1.8克左右糖 1克

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