【怡汝私房花样营养早餐大全】(第4页)_绿色天使的菜单

一天的开始从早餐开始，良好的营养早餐可以为你提供充足的营养，让你更有精力去做自己的事情。这里怡汝为大家准备了各式简单制作的【花样营养早餐】。

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【花样粥】补血去湿---红枣薏米粥

绿色天使

原料：薏米、糯米、红枣、冰糖、水。
【简单纸做的花样饼大全】回忆的味道---香煎黄米豆沙饼

绿色天使

原料：黄米面、玉米细面、豆沙馅、酵母。
【百变主食】换个花样吃花卷---紫薯双色花卷

绿色天使

原料：面粉、紫薯泥、酵母、糖、盐。
【简单制作的花样饼】外酥里嫩---戗面原味芝麻烧饼

绿色天使

原料：面团面粉、戗面用面粉、酵母粉、水、盐。
【百变面食】零技巧---白菜鸡蛋馅饼

绿色天使

原料：面粉、白菜、鸡蛋、葱姜、生抽、蚝油、鸡精、胡椒粉、醋。
【换个花样吃米饭】懒人版---芋头香肠焖饭

绿色天使

原料：胡萝卜丁、芋头丁、大米、玉米香肠、橄榄油、水。
【营养早餐】换个方法吃馄饨---番茄猪肉馄饨

绿色天使

原料：面粉、西红柿、猪肉馅、葱姜、青菜叶子、盐、生抽、蚝油、料酒、胡椒粉、鸡精。
【美味减肥早餐】番茄三文治早餐

绿色天使

原料：全麦面包、番茄、蜜桔、生菜叶、紫甘蓝叶、黄瓜、苹果、牛奶、丘比特千岛酱。
【营养早餐】红乳烧肉夹饼

绿色天使

原料：猪腿肉、戗面原味芝麻烧饼、花椒、大料、姜片、葱、陈皮、山楂、桂皮、红乳汁、冰糖、胡椒粉、蚝油、生抽、老抽。
【怡汝私房烘焙】带馅的烧饼更好吃----戗面双麻豆沙烧饼

绿色天使

原料：面粉、酵母粉、水、油酥、盐、糖。

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菜谱

【怡汝私房花样营养早餐大全】

【花样粥】补血去湿---红枣薏米粥

【简单纸做的花样饼大全】回忆的味道---香煎黄米豆沙饼

【百变主食】换个花样吃花卷---紫薯双色花卷

【简单制作的花样饼】外酥里嫩---戗面原味芝麻烧饼

【百变面食】零技巧---白菜鸡蛋馅饼

【换个花样吃米饭】懒人版---芋头香肠焖饭

【营养早餐】换个方法吃馄饨---番茄猪肉馄饨

【美味减肥早餐】番茄三文治早餐

【营养早餐】红乳烧肉夹饼

【怡汝私房烘焙】带馅的烧饼更好吃----戗面双麻豆沙烧饼

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