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冬季食谱

小美，创建于2013-6-28

冬季食谱，冬天吃什么更健康。

酱焖羊蝎子

yxeg5

原料：羊蝎子、海鲜酱、柱候酱、干黄酱、油、盐、蚝油、十三香、八角粉、花椒粉、肉桂粉、干辣椒、大葱、大蒜、姜、老汤。
啤酒焖牛肉

清水淡竹

原料：牛肉、姜、火葱、蒜、辣椒、桂皮、香叶、八角、花椒、冰糖、盐、啤酒、生抽。
萝卜花生猪蹄煲

飘雪厨房

原料：猪蹄、白萝卜、花生、料酒、盐、生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮、香叶、花椒、辣酱、葱、姜。
冬季补钙佳品--豆苗鲫鱼豆腐汤

炫润丝巾

原料：鲫鱼、豆腐、豌豆苗、葱、姜、盐。
沙虫排骨土鸡汤

辽南蟹

原料：土鸡、排骨、沙虫、山药、胡萝卜、黄芪、枸杞、姜、红枣、盐。
排骨萝卜汤

美乐猪

原料：排骨、白萝卜、黄豆、干香菇、香葱、盐、鸡精。
冬至养生首先~萝卜羊排汤

美食C位

原料：羊排、萝卜、红枣、枸杞、大葱、生姜、盐、花椒、料酒。
【冬季靓肤】桃胶银耳甜汤

零零落落2011

原料：桃胶、银耳、木瓜、冰糖。
萝卜排骨汤

祺妈666

原料：萝卜、排骨、盐、生姜、料酒、葱。
山药板栗鸭块

飘雪厨房

原料：鸭腿、板栗、山药、料酒、盐、冰糖、生抽、老抽、八角、桂皮、香叶、葱姜。

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