日食小米，不羡神仙(第8页)_小美的菜单

小米粥是健康食品。可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养品。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。小米的芽和麦芽一样，含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用。小米粥有安神之效。

美味养生粥，小米烩海参

赤脚女爵

原料：小米、高汤、海参、龙利鱼、胡萝卜、土豆、菜心、豆腐、香菇、黑木耳、葱末、姜末、盐、蚝油、香油、胡椒粉、花椒面、橄榄油。
【小米菱角桂圆粥】---不一样的私房小米粥

倾城狐

原料：小米、菱角、红枣、桂圆、枸杞、水。
南瓜小米糊

谷仔妈妈

原料：南瓜、小米、冰糖、清水。
心蓝手制私房菜【小米酒香蒸排骨】——二锅头的终极浓香

猫眼食话

原料：排骨、小米、二锅头、白腐乳、蒜子、生姜。
小米南瓜粥

小果_C

原料：小米、小南瓜、水。
小米南瓜糕

美女天天在下厨

原料：小米、低粉、熟南瓜、鸡蛋、绵白糖、泡打粉、白酒。
豆渣好去处-------【豆渣小米锅巴】

飞燕飘舞

原料：豆渣、小米、玉米淀粉、黑芝麻、五香粉、胡椒粉、盐、豆浆、水。
小米虫草排骨粥

火镀红叶

原料：小米、虫草、排骨、水、盐。
【营养米汁】——小米枸杞米汁

紫韵千千

原料：黄豆、小米、枸杞子。
小米南瓜羹

放逐的青春

原料：小米、南瓜、纯净水、黑芝麻、白糖。