菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

日食小米，不羡神仙

小美，创建于2014-4-6

小米粥是健康食品。可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养品。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。小米的芽和麦芽一样，含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用。小米粥有安神之效。

小米山药红枣粥

英子草23

原料：小米、山药、红枣、冰糖。
红极参小米粥

甜心美好时光

原料：红极参、黄小米、胡萝卜、姜、葱、调味酱油、盐。
端午粽飘香——小米红枣粽

gaopingzhao

原料：糯米、小米、粽叶、红枣、冰糖、棉线。
暖冬养胃—南瓜小米粥

君梦深蓝

原料：南瓜、小米、冰糖。
小米锅巴

叶子的小厨

原料：小米、淀粉、芝麻、盐、油。
南瓜小米枸杞粥

恬萝姑娘

原料：小米、南瓜、枸杞。
海参香菇小米粥----海参最平民最营养的吃法

小厨飘香

原料：泡发海参、小米、泡发香菇、枸杞子、胡椒粉、盐、玉米油。
小米豆腐虾仁丸

斯佳丽WH

原料：虾仁、豆腐、小米、姜、盐、料酒、橄榄油。
胡萝卜小米汁

清欢的烟火生活

原料：小米、大米、胡萝卜、白糖。
上汤小米煨海参

玖嘉颐

原料：熟海参、小米、史云生清鸡上汤、葱段、香葱。

上一页 1 ... 4 5 6 7 8 9 下一页