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美好一天，从早餐开始

小美，创建于2010-12-21

一日之计在于晨，因此早餐的选择尤为关键，早餐菜谱制作，早餐食谱设计也是一门学问。
这里美味营养的早餐菜谱可以参考一下哦。

营养早餐——雪梨豆浆

gaopingzhao

原料：黄豆、雪梨、冰糖。
香蕉派

gaopingzhao

原料：香蕉、玉米粒、面粉、花生油、蛋黄液、热水。
中式营养早餐（薯香燕麦粥and菠菜芝麻饼）

球球厨窝

原料：珍珠米、燕麦、地瓜、菠菜、面粉、土鸡蛋、肉松、盐、调味酱油、香油、白芝麻、椒盐。
培根鸡蛋卷饼

XW香水百合

原料：培根、鸡蛋、面粉、生菜叶、黄瓜、香葱、盐、胡椒粉、老干妈香辣酱、食用油。
香葱芝士面包

elmonte

原料：高筋面粉、糖、盐、酵母、奶粉、牛奶、鸡蛋、黄油、面粉、水、马苏里拉芝士、葱。
简单早餐之三明治

覀覀：ナ0ナ

原料：鸡胸肉、火腿肠、番茄酱、吐司。
豆沙吐司卷

miale

原料：吐司片、豆沙馅、白芝麻、蛋液。
红糖油糕

籣草児

原料：面粉、玉米粉、红糖、色拉油。
肉松面包卷

西马栀子

原料：高筋面粉、低筋面粉、细砂糖、盐、干酵母、牛奶、鸡蛋、奶粉、黄油、沙拉酱、黑芝麻、肉松适量、火腿碎、葱碎、全蛋液。
一分钟早餐系列三—电炖锅版——莲子糯米粥

菁厨乐园

原料：莲子、糯米、冰糖。

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