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食疗养生——水果润肺治秋咳

小美，创建于2014-9-26

秋天是个润肺止咳的季节，快和美食家们一起看看有哪些菜谱吧

【银耳百合雪梨羹】美容养颜又清肺

如莲静心

原料：银耳、百合、冰糖、枸杞。
清肺甜品---香梨派

kiss战女

原料：低粉、无盐黄油、糖粉、鸡蛋、盐、淡奶油、纯牛奶、蛋黄、低粉、玉米淀粉、砂糖、香梨、水、柠檬汁、苹果杏子酱。
小火熬出幸福味——秋梨膏

糖芯厨房

原料：雪梨、冰糖、蜂蜜、罗汉果、红枣、老姜。
润嗓去燥——雪梨冬瓜茶

鱼菲

原料：冬瓜、雪梨、红糖。
枇杷花糯米粥

爱跳舞的老太

原料：糯米、枇杷花、枇杷叶、冰糖。
异域风情的加料炒饭。【白果培根炒饭】

乌兰图雅

原料：隔夜米饭、白果、培根、洋葱、胡萝卜、百里香、红椒丝、盐、橄榄油。
【养生汤煲】银耳百合白果汤

绿色天使

原料：干银耳、干百合、白果、冰糖、水。
枇杷凉粉

花鱼儿

原料：白凉粉、糖水枇杷、白糖。
枇杷奶昔

爱跳舞的老太

原料：枇杷、纯牛奶、冰淇淋、白糖。
柠汁秋梨

辽南蟹

原料：梨子、柠檬、枸杞、蜂蜜。

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