营养素菜(第121页)_zzq200877的菜单

素菜也很有营养嘀。。。。。。

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简易鸡蛋卷

小羊小小

本来是想做蛋厚烧的，想想看着蛋皮被一层层卷起来，然后延伸，然后再次卷
干煸芸豆

李李小酒窝

亲们，不知怎么回事，我想回复你们对我菜菜的点评，我一一回复了，怎么文字不显示出来
方寸之间，集满酸甜—糖醋藕丁

诗心

莲藕有助于促进新陈代谢，具有滋阴养血的功效，可以补五脏之虚，强壮筋骨，几乎适宜所
用豆制品做出像鸡肉一样的味道可能吗：鸡汁腐竹拌核桃

哈利0301

腐竹是中国人很喜爱的一种传统食材，具有浓郁的豆香味，它起源于唐朝，距今已有一
花鱼儿家的吃食~~~~~~香菇青菜炒年糕

花鱼儿

材料：青菜、新鲜香菇、年糕调料：盐、鸡精做法：（1）将青
保龄菇炒面筋

葛思嘉

今天看到这个碎保龄菇很新鲜就买了些，正好家里有面筋，配菜的时候切下的西兰花根
酸菜炒饹馇

闲庭落

中国的酸菜大约有无数种，比如东北的酸菜、四川的泡菜、南方的酸菜又是另外一
与小吃有关：擂辣椒炒豆干

A苹果小厨

这道菜，跟湖南有关，只是，做的不知正宗不，我也是道听途说，只听了别人的描述，改成
简单家常菜—————【青椒木耳斩蛋】

飞燕飘舞

-----------青椒木耳斩蛋------------ 这道菜还是从大酒店学来的，味道很美，做法
蛋包西红柿

小羊小小

西红柿炒蛋作为一道经典的家常菜，大家一定都不陌生，而且一定不止一次吃过这道菜

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菜谱

营养素菜

简易鸡蛋卷

干煸芸豆

方寸之间，集满酸甜—糖醋藕丁

用豆制品做出像鸡肉一样的味道可能吗：鸡汁腐竹拌核桃

花鱼儿家的吃食~~~~~~香菇青菜炒年糕

保龄菇炒面筋

酸菜炒饹馇

与小吃有关：擂辣椒炒豆干

简单家常菜—————【青椒木耳斩蛋】

蛋包西红柿

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