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月子宜食汤羹

小美，创建于2015-1-9

月子汤是指产妇在过月子期间饮用的汤品，是月子餐的核心组成部分。月子汤大致可分为三类：一类为通气汤，第二类为催奶汤，第三类为大补汤。主要功能是为了帮助产妇恢复虚弱的身体，调理产后身体、迅速恢复身体的各项机能，加快乳汁分泌的速度，提高乳汁的质量，让婴儿吃上优质的奶水，强健宝宝的身体。

黄豆鸡汤

尘欢

原料：鸡肉、胡萝卜、黄豆、生姜、花椒、大料、香叶、盐。
【冬季养生菜】山药乌鸡汤

苽苽

原料：乌鸡、山药、枸杞、姜片、盐、料酒。
乌鸡海带木瓜汤

家有桐宝

原料：乌鸡、木瓜、海带、盐、姜。
双菇乌鸡汤

梅依旧

原料：乌骨鸡、香菇、蟹味菇、料酒、食盐、白糖适量、葱、蒜、姜。
【牛尾鲜菌汤煲】——补血益肾强筋壮骨

薄灰

原料：牛尾、海鲜菇、香菇、姬菇、茶树菇、金针菇、枸杞、姜、葱、料酒、盐、白胡椒粉。
菌菇杂烩汤

小耿妈妈

原料：排骨、姬菇、鹌鹑蛋、姜片。
豆腐杂菌汤

捞派美味有约

原料：韧豆腐、香菇、平菇、蟹味菇、海底捞菌汤汤料。
竹荪鸡汤

Q奶茶美食日记

原料：柴鸡、竹荪、枸杞、姜、胡椒粉、盐。
【粤菜】花旗参乌鸡汤

琴心剑胆

原料：乌鸡、瘦肉、海底椰、花旗参、虫草花、枸杞子、盐。
【百姓家的冬季养生菜】鸡腿菌菇汤

苽苽

原料：鸡腿、口蘑、金针菇、姜片、香葱、盐。

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