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腰痛菜谱

小美，创建于2015-2-11
腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。引起腰痛病的原因很多，约有数十种，比较常见的有肾虚、腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。平时应该多吃些滋补肝肾，补养气血的食物，少吃生冷的食物

  • 剁椒猪腰

    辽南蟹

    原料：猪腰、大蒜、姜、葱、剁椒、生抽、糖、黄酒、醋、盐、香油。

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