月子宜食的肉类(第2页)_小美的菜单

适合新妈妈们月子时期食用的肉类合集。

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【茄汁鸡肉豆腐丸】：酸甜细滑无负担

暖调蓝0429

原料：鸡胸肉、内酯豆腐、蛋清、生姜、蒜、西兰花、料酒、盐、白胡椒粉、麻油、沸水、生抽、食用油、番茄酱、现磨黑胡椒、特级初榨橄榄油。
丝瓜炒鸡肉

爱吃de胖子

原料：丝瓜、鸡胸肉、葱、姜、盐、胡椒粉、蛋清、水淀粉、花生油、清水。
鸡肉口蘑豆腐

斯佳丽WH

原料：鸡腿肉、口蘑、千叶豆腐、青蒜、姜片、红辣椒、料酒、蚝油、生抽、淀粉、油盐。
【奥尔良鸡肉卷】

烧焦的Apple

原料：鸡腿、奥尔良低辣腌料粉、小茴香、蒜头、植物油、蜂蜜。
在家自制安心吮指烤鸡肉串——自制烤鸡肉串（含鸡腿剔骨方法）

happy985

原料：鸡腿肉、生抽、料酒、烤肉料、盐、孜然粉。
鸡肉小馄饨

燕清欣

原料：鸡脯网、鸡蛋、馄饨皮、食盐、蚝油、麻油、香葱。
彩色鸡肉丸子

零零落落2011

原料：鸡胸肉、老豆腐、莴笋、胡萝卜、姜、香油、盐、料酒、胡椒粉、虾皮。
【番茄鸡肉烧淋饭】

小猪食册

原料：鸡肉、草菇、胡萝卜、白米饭、洋葱、苹果、青椒。
空气炸锅版豆腐牛肉丸子

Meggy跳舞的苹果

原料：豆腐、牛肉馅、盐、大葱、黑胡椒粉。
节日餐桌上不可缺少的美味-----酱卤牛肉

sunshinewinnie

原料：牛腱、五香配料、老卤水、黄酒、老抽、生抽、冰糖、盐、黄豆酱、干黄酱、甜面酱、葱、姜。

菜谱

月子宜食的肉类

【茄汁鸡肉豆腐丸】：酸甜细滑无负担

丝瓜炒鸡肉

鸡肉口蘑豆腐

【奥尔良鸡肉卷】

在家自制安心吮指烤鸡肉串——自制烤鸡肉串（含鸡腿剔骨方法）

鸡肉小馄饨

彩色鸡肉丸子

【番茄鸡肉烧淋饭】

空气炸锅版豆腐牛肉丸子

节日餐桌上不可缺少的美味-----酱卤牛肉

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