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营养早餐

追寻美食的意义，创建于2016-7-6

蜜汁叉烧粉丝

钟淑琴

原料：五花肉、紫洋葱、清水、砂糖、料酒、生姜、老抽、生抽、盐、蜂蜜。
无糖低脂萌兔面包

热爱红烧肉

原料：高筋粉、醪糟、橄榄油、耐高糖酵母、盐、火腿肠、巧克力豆、牛奶。
南瓜小熊土司

康妮chen

原料：高筋面粉、南瓜泥、清水、鸡蛋液、砂糖、盐、奶粉、干酵母粉、黄油、巧克力。
小麦胚芽鹰嘴豆浆

康妮chen

原料：鹰嘴豆、小麦胚芽、清水、蜂蜜。
小学生早餐：培根意面

风清云淡的小雪

原料：意面、培根、白葱头、青椒、汉斯蘑菇意面酱、盐、黑胡椒碎。
清凉黄瓜饼

小堂堂妈妈

原料：面粉、黄瓜、鸡蛋、胡椒粉、盐。
紫薯薏米银耳羹

康妮chen

原料：紫薯、薏米、银耳、清水、冰糖、核桃。
香蕉牛奶燕麦粥

政妈妈

原料：燕麦、牛奶、香蕉、瓜子仁、白糖。
【土豆饼】

眉儿

原料：土豆、胡萝卜、火腿肠、小葱、盐、胡椒粉、植物油。
红油抄手

美姐姐的小资生活

原料：芹菜、馄饨皮、香菇、猪肉、鸡蛋、生抽、蚝油、生粉、料酒、凉油、八角、桂皮、香叶、草果、小茴香、大葱段、洋葱、生姜。

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