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梦宝ilu，创建于2016-7-12

益智养脑，补血养颜的料理，简单做——核桃红枣米糊

小春

原料：山核桃、红枣、大米。
大枣胡萝卜小米花生糊

柚子小吃货

原料：红枣干、胡萝卜、花生、小米。
五香卤蛋

龙果，，

原料：鸡蛋、老抽、生抽、红糖、八角、香叶、丁香、陈皮、花椒、小茴香。
【天津】鲫鱼豆腐汤

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原料：鲫鱼、老豆腐、姜、枸杞、盐、食用油、香菜。
蒜蓉开背虾

沙儿飞飞❉

原料：基尾虾、粉丝、大蒜、红泡椒、小葱、蒸鱼豉油。
西兰花煎蛋

敏zhu

原料：西兰花、鸡蛋、玉米油、盐。
卤牛肉

五只狸

原料：牛腱子、干辣椒、八角、花椒、桂皮、香叶、茴香、蒜、葱、姜、生抽。
凉拌木耳黄瓜

沙儿飞飞❉

原料：黄瓜、鸡精、姜汁、木耳、酱油、味精、泡红椒粒、醋、芝麻油、油辣子、蒜蓉、葱花、盐、白糖。
蜜汁草莓花

海天一色

原料：草莓、水、白糖。
【烟台】鲜虾萝卜丝汤

美食C位

原料：海虾、绿皮萝卜、生姜、生抽、大葱、干辣椒、鸡汤、盐。

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