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备孕食谱

evl，创建于2016-7-12

鱼香虎皮鹌鹑蛋

西马栀子

原料：鹌鹑蛋、泡发木耳、胡萝卜、葱姜蒜、郫县辣酱、糖、醋、酱油、盐、鸡精、料酒。
冬菇鸡蓉粥

左手倒影

原料：冬菇、鸡肉、米、姜丝、鸡精、白胡椒、酱油。
冬菇瘦肉木耳汤

rosejyy2000

原料：瘦肉、木耳、冬菇、红萝卜、姜、盐、胡椒粉。
杏鲍菇棒骨炖鸡块

爱吃de胖子

原料：笨鸡、棒骨、杏鲍菇、葱、姜、八角、肉桂、五香粉、盐、酱油、美极鲜、清水、花生油、白砂糖。
玉米胡萝卜棒骨汤

上帝的羔羊2012LOVE

原料：棒骨、玉米、胡萝卜、大葱、黄豆、水、盐、鸡精、胡椒粉、酒、酱油。
素炒绿豆芽

蓝色南半球

原料：绿豆芽、香椿芽、姜丝、葱花、香菜、橄榄油、芝麻油、胡椒粉、鸡精、盐。
木耳炒鸡蛋

尘欢

原料：鸡蛋、木耳、蒜苗、西红柿、盐、油。
【爆炒猪心】--- 天这么冷，来个荤菜

诗心

原料：猪心、彩椒、生姜、香葱、蒜瓣、盐、料酒、生抽、水淀粉、鸡精。
羊肝小米粥

狼之舞

原料：小米、羊肝、胡萝卜、精盐。
韭黄炒肚丝

老杨的厨房

原料：牛肚、韭黄、青椒、胡萝卜、姜、蚝油、盐、热高汤。

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