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健康餐

suge00，创建于2016-7-17

冬瓜玉米排骨汤

爱美食的瘦菇凉

原料：骨棒、冬瓜、玉米、薏仁米、食盐、枸杞、油、香菜。
粉丝虾米芹菜汤

緣豆兒

原料：粉丝、芹菜、虾米、油、盐、葱花。
为家人洗手做营养汤羹之二------鲫鱼豆腐汤

燕清欣

原料：鲫鱼、豆腐、食盐、生姜、大葱。
金沙玉米粒

juju菊娜

原料：咸蛋黄、玉米粒、淀粉。
节瓜瑶柱虾米粉丝煲

紫韵千千

原料：节瓜、粉丝、瑶柱、虾米、小葱、姜、蒜、盐、料酒、胡椒粉、香油。
赤小豆马蹄糖水

々苗∴

原料：赤小豆、马蹄、冰糖。
干鲜百合南瓜汤

緣豆兒

原料：南瓜、鲜百合、干百合、玉米、盐、红枣、生姜。
橄榄油拌海米黄瓜

康康1818

原料：黄瓜、橄榄油、海米、盐、醋。
蒜蓉西兰花

悠哈厨房

原料：西兰花、油、盐、蒜粒、鸡精。
开洋冬瓜

288948

原料：冬瓜、开洋、料酒、鸡精、葱、姜。

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