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养生汤谱

黑猫警长kitchen，创建于2016-7-27

浓稠玉米汁

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原料：小米、玉米、清水。
香菇滑鸡粥

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原料：鸡胸肉、干香菇、白粥、生粉、青菜、姜丝、盐、油、生抽。
灯芯草麦冬猪心汤

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原料：麦冬、猪心、灯芯草、玉竹、蜜枣、清水。
椰子板栗煲鸡

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原料：板栗、椰子、鲜鸡、蜜枣、姜片。
泥鳅汤

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原料：泥鳅、淮山、茨实、薏米、姜片。
清热龙须双花饮

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原料：玉米须、菊花、金银花、冰糖。
冬瓜咸蛋玉米汤

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原料：冬瓜、咸蛋、玉米、盐、油。
苦瓜黄豆骨头汤

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原料：苦瓜、骨头、黄豆、淡菜、盐。
莲心菊花饮

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原料：莲子心、菊花、冰糖。
萝卜焖羊腩

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原料：羊腩、卤料、蒜、姜、冰糖、老抽、大葱、盐。

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