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莲藕

冰冷之吻_iTNFbf，创建于2016-8-9

妞最爱吃的菜菜——拌三样

提啦米酥

原料：莲藕、黄瓜、胡萝卜、小葱、大蒜、食用油、生抽、香醋、食盐、芝麻香油、辣椒油。
炝拌藕片：聚会最受欢迎的清新凉菜

小五的吃喝玩乐

原料：莲藕、白糖、辣椒油、食用油、米醋、盐、花椒。
【香辣虾】滋润一下被夏季侵蚀的胃

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原料：鲜虾、莲藕、黄瓜、芹菜、姜、干辣椒、郫县豆瓣、糖、油、葱、蒜瓣、花椒、酱油、椒盐。
秋季应该多吃的食物【藕】~凉拌藕片

杜鹃花美食

原料：莲藕、盐、白糖、凉拌醋、香油。
莲藕烧鸭块

余甘果蜜的厨房

原料：鸭肉、莲藕、红椒、洋葱、姜、八角、老抽、生抽、料酒、精盐、食用油、青椒。
秋季抗燥汤饮----大骨莲藕玉米汤

依然美食

原料：莲藕、玉米、莲藕、盐巴。
宫爆三丁

珊珊167261

原料：莲藕、黄瓜、茄子、青椒、味极鲜、淀粉、盐、鸡精、料酒、干红椒。
干煸藕条：香气扑鼻的诱惑

小五的吃喝玩乐

原料：莲藕、食用油、干辣椒、芹菜、生抽。
肉末藕丁

余甘果蜜的厨房

原料：莲藕、姜、葱、料酒、食用油、猪肉、蒜、生抽、精盐。
玉米莲藕炖牛肉

万山红

原料：牛肉、莲藕、玉米、胡萝卜、煮肉料、盐、胡椒粉。

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