麻酱黄瓜拌粉丝

宝妈小厨.

原料：黄瓜、粉丝、芝麻酱、米醋、蒜末、盐、丘比沙拉汁大拌菜口味、丘比沙拉汁烘焙芝麻味。

消暑饮品紫薯银耳汤

依然美食

原料：银耳、紫薯、红枣、多晶冰糖。

营养早餐---鲜奶玉米汁+玉米渣饼

sunshinewinnie

原料：水果玉米、牛奶、玉米渣、鸡蛋、面粉、糯米粉、糖。

蚝油茄汁拌面

juju菊娜

原料：新鲜面条、胡萝卜、番茄、豌豆、番茄酱、蚝油、酱油、醋。

‘棒

【茄汁鸡肉豆腐丸】：酸甜细滑无负担

暖调蓝0429

原料：鸡胸肉、内酯豆腐、蛋清、生姜、蒜、西兰花、料酒、盐、白胡椒粉、麻油、沸水、生抽、食用油、番茄酱、现磨黑胡椒、特级初榨橄榄油。

‘棒

酸甜开胃～糖醋里脊

叶子Ivy

原料：里脊、番茄酱、生粉、面粉、葱花、糖、醋、泡打粉、芝麻。

‘棒

【咱家粮仓】炮儿哥喷血推荐----绿豆西芹羹

咱家粮仓

原料：绿豆、芹菜、鸡蛋、盐。

‘好

水果芋圆冰粥

小堂堂妈妈

原料：芋圆、荔枝、椰汁、西瓜、酸奶。

‘好

【果粒橘汁】

Norma

原料：橘子、蜂蜜。

‘好吃

鸡蛋蔬菜卷饼

心美食

原料：温开水、盐、面粉、鸡蛋、黑白熟芝麻、葱、生菜。