菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

减肥

menglimengdao，创建于2016-8-21

牛油果养乐多奶昔

麦子老妈

原料：牛油果、养乐多、谷物片。
养乐多营养蔬果汁

小宝娭毑de厨房

原料：芹菜、小苹果、胡萝卜、养乐多、猕猴桃、黄桃、凉白开。
夏日里的消暑饮品（二）——火龙果香蕉奶昔

hejunhj

原料：红肉火龙果、香蕉、脱脂奶粉、冰水。
防辐射饮品——草莓奶昔

天使落凡尘

原料：草莓、牛奶。
简单易做的美味饮品-----红枣枸杞豆浆

慧燕儿

原料：黄豆、红枣、枸杞、冰糖。
香蕉奶

苏苏爱美食

原料：香蕉、牛奶。
蓝莓优酪乳

苏苏爱美食

原料：蓝莓、酸奶。
蜜渍柠檬

满宝妈妈

原料：柠檬、盐、蜂蜜。
虎皮尖椒酿肉

小武三

原料：猪肉馅、尖椒、鸡蛋、料酒、大葱、生抽、味精、蚝油、陈醋、咸盐、白糖、生姜。
营养晚餐——牛油果沙拉&香煎三文鱼

寒飘

原料：三文鱼、牛油果、大西红柿、生菜、甘蓝、咸蛋、六合粗粮饭、色拉酱、盐、椒盐粉、料酒。

1 2 下一页