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减肥

♚Autism，创建于2016-8-23

橄榄油拌海米黄瓜

康康1818

原料：黄瓜、橄榄油、海米、盐、醋。
核桃菠菜塔

炫润丝巾

原料：指皮核桃、菠菜150克、花生碎、醋（A）、糖（A）、盐、白芝麻（A）、六月鲜酱油（A）、新蒜。
清凉度夏-----冰镇蜂蜜薄荷茶

芋儿1

原料：绿茶、细砂糖、蜂蜜、沸水、鲜薄荷枝叶。
黄瓜西红柿沙拉

悠哈厨房

原料：黄瓜、小西红柿、橄榄油、盐、薄荷叶、黑胡椒粉、蓝纹奶酪。
凉拌莴笋丝

小吉的奇幻王国

原料：莴笋、米醋、盐、芝麻、橄榄油、香油、糖、干辣椒。
酸奶蔬菜沙拉--给你的肠胃减减负

追逐阳光

原料：苦菊、生菜、圣女果、鸡蛋、橄榄油、自制酸奶、芝士粉。
葱香豆渣饼

杜鹃花美食

原料：豆渣、面粉、鸡蛋、香葱、盐。
减肥菜

杜鹃花美食

原料：海鲜菇、海虾、熏干豆腐、豆腐结、白萝卜、胡萝卜、白菜、西兰花、黄豆芽、芝麻油、盐、姜丝。
蒜蓉西兰花

悠哈厨房

原料：西兰花、油、盐、蒜粒、鸡精。
开洋冬瓜

288948

原料：冬瓜、开洋、料酒、鸡精、葱、姜。

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