周末营养早餐之七 南瓜小米粥

坨坨妈

原料：南瓜、小米、糯米、水。

‘学生餐

家常早餐鸡蛋饼

高高

原料：鸡蛋、生菜末、火腿丁、盐、鸡精。

‘学生餐

韭菜猪肉馅饺子

小厨飘香

原料：猪肉馅、韭菜、饺子皮、盐、糖、鸡精、胡椒粉、料酒、生抽、老抽、水、色拉油。

‘水饺

时令最夯——韭菜花

徐徐5947599

原料：韭菜花、红尖椒、姜、黄瓜、盐、白酒。

‘独特

韭菜盒子

红豆厨房

原料：面粉、韭菜、香干、鸡蛋、盐、糖、胡椒粉、鲜辣粉、鸡精、香油。

‘早餐

干煸菜花

star68

原料：菜花、五花肉、青蒜、干辣椒、生抽、豆豉辣酱、盐、鸡精、料酒、糖。