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孕期菜谱

nhzzw，创建于2016-12-3

薄荷粥

亲亲妈

原料：米、薄荷叶、水。
冰镇水果甘露粥

大炒勺

原料：银耳、西米、甜瓜、小甜橙、菠萝、冰糖、清水。
黑红双绝补血养心粥

叶子的小厨

原料：红豆、黑米、大米、花生、红枣、枸杞、红糖。
草鱼菠菜粥

大炒勺

原料：菠菜、草鱼肉、粳米、烹调油、芝麻油、精盐、味精。
山药粥

阿大^.^

原料：山药、大米、小米。
补中益气，健脾和胃的花生蜜枣红薯粥

西马栀子

原料：大米、红薯、花生米、阿胶枣。
用平民食材打造顶级滋补粥【养肾黑八宝】

帅帅小厨

原料：黑米、黑豆、黑芝麻、白果、栗子、山药、茯苓、江米、燕麦米、麦仁。
香蕉粥

老公最好

原料：香蕉、粳米、白砂糖。
快速煮粥法

jennylubing

原料：米。
银耳雪梨粥

清欢的烟火生活

原料：雪梨、干银耳、糯米、冰糖。

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