减肥排毒啦~海带豆腐汤

五只狸

原料：海带、豆腐、芋头、干香菇、鸡精、蒜白。

藜麦青菜番茄汤

柚子小吃货

原料：藜麦、番茄、青菜、盐。

‘黎麦

西红柿鸡蛋拨鱼儿

Meggy跳舞的苹果

原料：面粉、清水、西红柿、鸡蛋、芹菜叶、植物油、盐、葱花。

【宁夏】黄焖羊肉

﹏ヽ滴哒つ

原料：羊肉、生姜、大葱、干红椒、花椒、大枣、大蒜、香叶、陈皮、桂皮、小茴香、白萝卜、盐、豆瓣酱、老抽。

清炖羊肉

吴爱英

原料：羊腿、斩件、土豆、青萝卜、胡萝卜、葱白、酱、花椒。

黑豆炖鸡爪

祺妈666

原料：黑豆、鸡爪、盐、生姜、大蒜、枸杞、葱、红椒、料酒、味极鲜。

胡萝卜羊排粉丝汤

美女天天在下厨

原料：羊排、胡萝卜、长山药、粉丝、盐、胡椒粉、大葱、姜、料酒、陈皮，山楂。

番茄牛腩汤

Meggy跳舞的苹果

原料：牛腩、番茄、芹菜杆、大葱、姜、八角、香叶、盐、生抽。

淮山薏仁煲牛排

舞之灵

原料：牛排、薏仁、淮山、枸杞、盐、鸡精。