健脾菜_Sally_izN5MgO1的菜单

补中益气，健脾和胃的花生蜜枣红薯粥

西马栀子

原料：大米、红薯、花生米、阿胶枣。
让脸上的斑点点扼杀在厨房的摇篮里——健脾祛斑粥

菁厨乐园

原料：桂圆肉、莲子、薏米、芡实、蜂蜜、水。
健脾补气---山药薏仁芡实粥

kiss战女

原料：铁棍山药、薏仁、芡实、大米、枸杞。
【薏米山药排骨汤】---去湿健脾肾补气

是甜甜呀

原料：排骨、山药、薏米、高丽参、胡萝卜、盐。
鲜醇营养安神清热健脾补肾的美味汤汁—玉米山药龙骨汤

kiki牛

原料：猪脊骨、玉米、山药、葱段、姜片。
温中补气*健脾养颜【山药红枣南瓜汤】

水的清新

原料：南瓜、山药、红枣、猪油、盐。
健脾养胃四神猪肚汤

蓝湖

原料：猪肚、山药、莲子、茯苓、芡实、姜片、料酒。
【润肺安神健脾甜汤】

球球厨窝

原料：银耳、薏米、蜜枣、莲子、冰糖、清水。
健脾养胃的秋季养生汤-----萝卜牛腩汤

sunshinewinnie

原料：牛腩、白萝卜、八角、香味、桂皮、干辣椒、红枣、姜片、花椒、生抽、芝麻油、花椒油、鸡精、辣椒油、葱花、香菜。
健脾消食---木瓜排骨汤

kiss战女

原料：猪排骨、木瓜、姜片、葱、盐。

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菜谱