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减肥

茄子不黑_EUDgjS，创建于2017-4-5

【闽菜】苏宫保鸡丁（素食，减肥者的最爱）

苽苽

原料：黄瓜、豆干、鸡蛋、花椒、辣椒、姜、蒜、淀粉、酱油、料酒、醋、盐、鸡精、白糖、豆瓣酱。
清肠减肥小凉菜---炝拌双丝

秋雁红枫

原料：土豆、胡萝卜、香菜、花椒粒、盐、醋、味精、味极鲜。
『家夏』凉拌西兰花爽口减肥菜

家夏

原料：西兰花、蒜、盐、蚝油、酱油、糖、醋。
夏日低脂减肥菜素什锦

evaboss

原料：芹菜、花生米、胡萝卜、藕、黑木耳、荷兰豆、花菜、盐、葱油、香油、花椒、美极鲜、味精、八角、姜、葱。
凉拌减肥菜

晴儿晴儿0934

原料：藕片、生菜、紫甘蓝、苦苣、生抽、鸡精、盐、醋、干辣椒、花椒油、白糖。
春季减肥，从凉拌西芹开始

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原料：西芹、胡萝卜、橄榄油、香油、白醋、盐、蒜。