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2017.04.06.周四

牵艺小画仙俱乐馆，创建于2017-4-6

餐谱

迷你小花卷

蜜糖厨房

原料：面粉、酵母、温水、椒盐、色拉油。

‘晚餐主食
黄瓜炒鸡蛋

暖暖尚

原料：黄瓜、鸡蛋、胡萝卜、盐、花生油。

‘晚餐素菜
鲜美无比的----白菜豆腐汤

小厨飘香

原料：白菜、豆腐、黄豆芽、海米、胡椒粉、料酒、鸡精、盐、香油。

‘午餐汤品
花菜炒肉

珊珊167261

原料：花菜、五花肉、精盐、生抽、大蒜、干辣椒、芹菜、鸡精。

‘晚餐肉菜
【养生汤煲】银耳雪梨汤

绿色天使

原料：水分银耳、梨子、冰糖。

‘下午茶
白米饭

热爱红烧肉

原料：东北大米、清水。

‘午餐主食
浓浓小米粥

阳阳灿烂

原料：小米、食用碱。

‘晚餐粥品
清凉脆爽美发瘦身营养丰富的凉拌美食—凉拌海带丝

kiki牛

原料：海带丝、胡萝卜、葱、蒜、香菜、盐、白糖、食醋、生抽、香油、辣椒油。

‘午餐凉菜
青椒炒豆腐

mother52julina

原料：大豆腐、青椒、胡萝卜、色拉油、豆瓣辣椒、葱花、姜末、蒜末、甜面酱、酱油、白糖、味精。

‘午餐素菜
家常菜————芹菜香干炒肉

佐❤房

原料：西芹、香干、瘦肉、姜、蒜、油、盐、生抽、豆瓣酱、鸡粉。

‘午餐肉菜