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我的秘籍

马志顺，创建于2017-4-15

在家做简单营养早餐---燕麦全麦面包早餐

绿色天使

原料：全麦面包、鸡蛋、土豆、胡萝卜、生菜、千岛酱。
健脾补血——山药红枣粥

gaopingzhao

原料：山药、红枣、糯米、冰糖、水。
芥菜瘦肉粥

紫韵千千

原料：大米粥、瘦猪肉、芥菜、姜、葱花、盐、油、玉米淀粉、生抽、鸡精。
火腿肠鸡蛋炒饭

香香83

原料：米饭、火腿肠、鸡蛋、油、盐、葱、生抽、酱油、鸡精。
焖饭

JU家小厨房

原料：猪肉、洋葱、香菇、大米、酱油、盐、水。
懒人米饭--砂锅腊肠焖饭

依然美食

原料：王家五腊肠、大米、鸡蛋、香菜、调和油、食盐、生抽。
美味停不下来-----茄子焖饭

sunshinewinnie

原料：大米、茄子、胡萝卜、洋葱、蒜末、蚝油、生抽、蒸鱼豉油、芝麻油、小葱。
香菇培根焖饭

梦中飞絮88

原料：大米、培根、青椒、香葱、食用油、蒜、香菇、虾、胡萝卜、生抽、盐。
羊肉焖饭

乐悠厨房

原料：大米、土豆、洋葱、羊肉、胡萝卜。
【杂蔬肉末焖饭】

眉儿

原料：大米、胡萝卜、土豆、速冻玉米、速冻青豆、猪肉末、虾仁、盐、生抽、老抽、蚝油、料酒、大葱、花椒粉、植物油、白胡椒粉。

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