菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

减肥食谱

暴力凹凸曼，创建于2017-4-18

银芽拌豆皮（素菜，减肥食谱）

苽苽

原料：豆芽、豆皮、黄瓜、蒜末、酱油、醋、鸡精、白糖、盐、辣椒粉。
夏日餐桌上的减肥美食——鲜虾焖冬瓜

菁厨乐园

原料：鲜虾、冬瓜、香葱、淀粉、生抽、老抽、蚝油、香油、胡椒粉、蒜、姜、精盐、鸡精、食用油。
柳橙汁瘦身沙拉

丽飘7

原料：绿叶蔬菜、橙子、蜂蜜、小番茄、橄榄油、盐。
夏日最强版刮油消脂瘦身水

苏苏爱美食

原料：苦瓜、蜂蜜、清水、冰块。
素炒莴笋---瘦身减肥餐

米粒92

原料：莴笋、亦舒堂火麻油、盐、蒜米。
鸡肉瘦身沙拉

乐悠厨房

原料：鸡胸肉、生菜、小西红柿、千岛酱、黑胡椒粒、苦菊、彩椒、柠檬、盐。
蔬菜瘦身汤

Gloria112701

原料：番茄、芹菜、洋葱、牛心菜、青辣椒、盐。
蘑菇玉米瘦身汤

々苗∴

原料：玉米、土豆、蘑菇、盐。
瘦身的吞拿鱼沙拉

嘿嘿是只猫

原料：三文鱼、生菜、洋葱。
瘦身美容绿樱哥

弦歌知雅意

原料：菠菜、蒜、姜蒜、白糖、香醋、食盐。

1 2 下一页