健脾养胃_东儿妈妈的菜单

养胃健脾汤

甜蜜的負擔

原料：猴头菇、无花果、猪龙骨、姜、红枣。
培根炒秋藕莲藕具有清热，益胃健脾，养血补益之功效，对肺热咳嗽比较好，是食疗佳品，此款菜老少皆宜一般人群均可食用

毛豆豆的厨房

原料：莲藕、培根、胡萝卜、青椒。
养胃健脾美容养颜降脂降压的大众美食—醋溜土豆丝

kiki牛

原料：土豆、葱、蒜、花椒、灯笼椒、盐、食醋、老抽、食用油。
养胃健脾—栗子鸡

诗心

原料：大块鸡腿、栗子、葱、姜、料酒、食盐。
小米紫薯南瓜粥，冬季健脾养胃好粥道！--威厨艺

威捷朗家居

原料：紫薯、小米、红枣、南瓜、大米。
【补血益气健脾养胃】一一山药鸽子汤

～梅杰

原料：山药、鸽子、葱、姜、盐、胡椒、枸杞。
健脾养胃的秋季养生汤-----萝卜牛腩汤

sunshinewinnie

原料：牛腩、白萝卜、八角、香味、桂皮、干辣椒、红枣、姜片、花椒、生抽、芝麻油、花椒油、鸡精、辣椒油、葱花、香菜。
健脾养胃山药糙米粥

雅雅cc

原料：糙米、水、山药、枸杞、土茯苓。
健脾养胃-增加食欲——香菇豆腐

贪吃的孩纸

原料：豆腐、香菇、葱、盐、淀粉、酱油、白糖、辣椒粉、花椒粉、姜、蒜。
【冬季养生菜】十分钟快手菜且健脾养胃—素炒双丝

水的清新

原料：胡萝卜、莴笋、芝麻、油、盐。

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菜谱