懒人必备-盖浇饭(第8页)_小美的菜单

盖浇饭的主要特点是饭菜结合，食用方便，既有主食米饭，又有美味菜肴。其菜汤汁浇于饭上面，使米饭更富有口感而备受青睐。

牛肉盖浇饭

草月

原料：洋葱、牛肉卷、水、淡酱油、糖、酒、干贝素。
咖喱鸡盖饭

西马栀子

原料：鸡腿、土豆、胡萝卜、洋葱、豌豆、日式咖喱、葱姜、盐、糖、料酒。
懒人版卤肉盖浇饭

艾草香

原料：五花肉、香菇、洋葱、鸡蛋。
牛肉盖浇米饭

tumeigui

原料：大米、水、牛肉、西红柿、白萝卜、胡萝卜、葱、老汤、番茄酱、植物油、姜。
欢迎兔年（炫彩盖浇饭）

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原料：胡萝卜、香菇、玉米、米饭、盐、生抽、淀粉。
蟹肉盖浇饭

草月

原料：蟹肉罐头、湿淀粉、香油、小青菜、盐。
营养午餐——煎蛋盖浇饭

gaopingzhao

原料：大米、糯玉米粒、水、鸡蛋、油。
中式便当精典制作《健康快餐盖浇饭》

奇海生态

原料：大米饭、黑木耳、鲈鱼肉片、山药、葱末、姜末、葱白、姜片、细盐、胡椒粉、白砂糖、高汤或清水、淀粉、味精、橄榄油
鱿鱼盖饭

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原料：鱿鱼、胡萝卜、洋葱、角瓜、大葱、红辣椒、小辣椒、芝麻、酱油、辣椒粉、蒜泥、芝麻油、糖稀、白糖、胡椒粉、清酒、生姜汁。
泡椒猪肝盖饭

佳妮寶貝

原料：猪肝、洋葱、青椒、芹菜、豆瓣酱、泡海椒、泡姜、野山椒、小茴香、青花椒、大蒜、盐、味精、胡椒粉、料酒、淀粉。