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营养汤类食谱

Healer_5p5e，创建于2018-4-27

莲藕山药排骨汤

小董妞@厨房

原料：排骨、莲藕、铁棍山药、生姜、草果、盐、味精、料酒。
银耳百合莲子羹

尘欢

原料：银耳、百合、莲子、枸杞、冰糖。
【金钩竹荪冬瓜汤】

烧焦的Apple

原料：冬瓜、竹荪、虾米、浓醇高汤、清水、葱花、精盐。
柠檬薏米水

味谷的养生厨房

原料：薏米、柠檬、冰糖。
银耳菠萝羹

我叫一尾鱼

原料：银耳、菠萝、枸杞、冰糖。
荞麦薏米豆浆

tgcyy

原料：苦荞米、薏米、黄豆、水。
百果薏米木耳甜汤

落雨无声

原料：白木耳、薏米、百果、枸杞、水、冰糖。
黑芝麻蜂蜜豆浆

tgcyy

原料：黑芝麻、黄豆、蜂蜜、水。
玫瑰百合银耳羹

CHX丶

原料：干银耳、百合、土冰糖、干玫瑰花。
薏米银耳羹

快乐小妖8888

原料：银耳、薏米、冰糖、枸杞。

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