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粥

chen15910827417，创建于2018-8-12

养颜美容—冰糖银耳莲子羹

诗心

原料：银耳、莲子、红枣、百合、枸杞、冰糖。
夏季养颜甜品---紫薯银耳莲子羹

kiss战女

原料：紫薯、银耳、莲子、冰糖。
掌握五点银耳快速熬出胶——煮一锅美容瘦身的木瓜银耳羹

苏苏爱美食

原料：干银耳、莲子、干枣片、木瓜、冰糖。
【皮蛋瘦肉粥】--- 广式粥品里最常见的那一道

诗心

原料：大米、瘦肉、皮蛋、地瓜粉、姜汁、食盐、生抽、胡椒粉、香油。
枸杞猪肝粥

kiss战女

原料：猪肝、枸杞、油菜、大米、盐、香油。
香菇鸡肉粥

kiss战女

原料：大米、香菇、鸡胸肉、胡萝卜、甜玉米粒、油、盐。
岁岁平安---腊八粥

kiss战女

原料：红腰豆、绿豆、薏仁米、红豆、花生、小枣、糯米、大米、花豆、芸豆、葡萄干、百合、莲子、冰糖。
祛湿健脾---四宝粥

kiss战女

原料：薏仁米、红豆、莲子、桂圆。
健脾补气---山药薏仁芡实粥

kiss战女

原料：铁棍山药、薏仁、芡实、大米、枸杞。
桂花白果凉粥

煮妇小食光

原料：大米、即食白果、冰糖、清水、高梁米、桂花、糖渍樱桃。

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