飞燕食记
原料：西兰花、蒜、小米辣、盐、生抽、鸡粉、食用油。
厨娘宋宋
原料：西兰花、生抽、蒜末、小米辣、盐。
緣豆兒
原料：中等土豆、西兰花、奶酪、小香肠、胡萝卜、牛奶、黑胡椒粉、盐、油。
情一诺
原料：西兰花、鱼豆腐、精盐、彩椒。
松鼠鱼77
原料：西兰花、黄豆芽、葱、蒜、食用油、生抽、盐、花椒、干辣椒、鸡粉。
英子草23
原料：西兰花、培根、盐、油、蚝油。
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