减肥_🌵老夫的少女心的菜单

减肥排毒啦~海带豆腐汤

五只狸

原料：海带、豆腐、芋头、干香菇、鸡精、蒜白。
凉拌红薯丝

狼之舞

原料：红薯、胡萝卜、青椒、生抽、精盐、油泼辣椒、白醋。
【冬之恋】---- 用“爱”烹饪的美味

诗心

原料：冬瓜、活虾、高汤、葱、李锦记蒸鱼豉油、李锦记天成一味特级鲜酱油。
青菜瑶柱豆腐汤

漂亮马婆

原料：豆腐、上海青、瑶柱、姜、葱、花生油、盐、香油。
韭菜炒鱿鱼

刘英杰

原料：韭菜、鱿鱼、葱、姜、油、酱油、五香粉、盐、味精。
荷兰豆炒杏胞菇

A苹果小厨

原料：荷兰豆、杏胞菇、小脆肠、蚝油、盐、鲜鸡汁、芝麻油。
上海青炒海米

爱吃de胖子

原料：上海青、海米、葱、姜、盐、花生油、水淀粉。
番茄沙拉

Alvin的美味厨房

原料：小番茄、Chorizo、去核黑橄榄、韭葱、罗勒、橙子、蒜、皱叶菊苣、牛至、Sherry vinegar、橄榄油、盐、研磨黑胡椒。
夏季解暑的冰镇菜菜-----雪碧浸苦瓜

sunshinewinnie

原料：苦瓜、雪碧、枸杞、柠檬。
独家

炝拌蒜香苦苣

诗韵墨香

原料：苦苣、水萝卜、蒜、香油、小米辣、盐、桂花醋、芝麻。