菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

减肥餐

胖胖满，创建于2019-6-2

藜麦水果沙拉

万山红

原料：藜麦、原味酸奶、牛初乳奶豆腐、草莓、牛油果、枫糖浆。
山药藜麦米饭团

A🐣靓妈💋💍

原料：山药、藜麦、熟米饭、海苔黑芝麻粉、芝士、牛油果油、黑芝麻。
豆浆藜麦饭

一日五餐辅食

原料：三色藜麦、大米、黄豆、水、核桃。
藜麦紫薯豆浆

飘零星

原料：藜麦紫薯豆料包、清水。
藜麦南瓜糊

咕皓麻麻💖

原料：三色藜麦、南瓜、水。
藜麦山药粥

五台山礼麦藜麦

原料：藜麦、山药、大米、盐。
#粥#藜麦小米粥

悠哈厨房

原料：小米、藜麦、清水。
甜点——藜麦桂香糯米糍

萍影康妈

原料：藜麦、大红枣、糯米、糖桂。
藜麦黑米粥

飘零星

原料：藜麦、糯米、黑米、冰糖。
藜麦米饭

夏日厨房

原料：米、藜麦、水、玉米、甜豆、洋葱、三文鱼、盐、油、黑椒。

上一页 1 ... 7 8 9 10 11 下一页