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减肥瘦身

欢喜就好_hhpDoN，创建于2019-9-14

无花果香菇炖鸡汤

草莓

原料：鸡肉、香菇、红枣、无花果、姜片、盐。
青菜瑶柱豆腐汤

漂亮马婆

原料：豆腐、上海青、瑶柱、姜、葱、花生油、盐、香油。
田园鲜虾粥

NZmom

原料：鲜虾、干香菇、玉米粒、豌豆、大米、生姜、白胡椒粉、白糖、盐、鸡精、油。
木耳炒腐竹

英子草23

原料：腐竹、木耳、黄瓜、胡萝卜、油、盐、六月鲜特级酱油、白糖、味精、蒜、辣椒。
为家人洗手做营养汤羹之二------鲫鱼豆腐汤

燕清欣

原料：鲫鱼、豆腐、食盐、生姜、大葱。
丝瓜鲫鱼汤

微米

原料：鲫鱼、丝瓜、香葱、姜、蒜、盐、料酒、白糖。
鲜虾芦笋

蜜糖厨房

原料：芦笋、鲜虾、小葱、盐、味极鲜、水淀粉、香油。
冬瓜汤

狼之舞

原料：冬瓜、海米、干贝、精盐、生姜、胡椒粉。
肉末水晶冬瓜片

juju菊娜

原料：猪肉、冬瓜、葱、蒜、盐、麻油、酱油。
【冬之恋】---- 用“爱”烹饪的美味

诗心

原料：冬瓜、活虾、高汤、葱、李锦记蒸鱼豉油、李锦记天成一味特级鲜酱油。

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