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淀粉食物减肥餐大集合

1098247686，创建于2011-7-5

用淀粉食物做代餐营养又减肥

咖哩年糕

鱼家小厨

原料：年糕、土豆、洋葱、胡萝卜、瘦肉。
咖喱土豆

晴天妹儿

原料：土豆、咖喱、油、葱花、盐、白糖、鸡精。
咖喱土豆

微雨飞燕

原料：土豆、咖喱粉、胡萝卜、青蒜、盐。
酱烧小土豆

花雨曼陀罗

原料：土豆、蒜苗、蒜。
平凡的咖喱土豆

蓝色南半球

原料：土豆、咖喱膏、姜粒、洋葱粒。
凉拌紫甘蓝

花开成海

原料：紫甘蓝、粉丝、木耳、蒜、杭椒。
农家小土豆

@那时花开@

原料：小土豆、葱花、白芝麻。
【川菜】干煸椒麻小土豆

籣草児

原料：新鲜小土豆、花椒粒、盐、食用油、椒盐、蒸鱼豉油、黑胡椒粉。
【川菜】--干煸土豆条

gaopingzhao

原料：土豆、辣椒、花椒、花生油、葱、姜、蒜、盐、调味酱油。
素烧南瓜

提啦米酥

原料：南瓜、青椒、葱白、盐、十三香粉、鸡精。

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