雪峰家常菜(第2页)_雪峰儿的菜单

家常菜,用心为家人做菜,拥有一个温暖的家.....

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丘比系列产品试用报告---桃花朵朵之沙拉汁苜蓿

雪峰儿

很高兴这次的试用有我，十分感谢美食天下的工作人员和丘比公司。看到亲们都收到了产品
桃花朵朵---惊艳山药

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火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡
简单的酸奶水果沙拉

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酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效，并且还可有效降低胆固醇、抑制肠道内
家常烧豆腐

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豆腐谁家都经常吃，也很简单，放上干的蛤蜊肉烧就更好吃了。。。。。材料。豆腐，干蛤
家常小菜----香菇西葫芦

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西葫芦别名茄瓜、熊（雄）瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜等。原产印度，中国南方、
简单小凉菜----凉拌莴苣

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莴苣含有一定量的微量元素锌、铁，特别是莴苣中的铁元素很容易被人体吸收，经常食用新
排骨海带汤

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海带是一种营养价值很高的蔬菜，与菠菜、油菜相比，除维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁
简单的自制菠萝果酱

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春天市场上的菠萝多了起来,超级喜欢菠萝的香味,但是又不能多吃,会酸到牙齿.....突发灵
超级简单的凉拌海带丝

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新鲜海带的处理方法可以看:https://home.meishichina.com/space-425123-do-blog-id-59
清蒸比目鱼

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比目鱼具有祛风湿、活血通络等功效。所含的不饱和脂肪酸易被人体吸收，有助于降低血中