鲜海带的处理方法

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海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，如果人

超级简单----爆炒海虹

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海虹，学名贻贝，是我国重要经济贝类之一，是驰名中外的海产珍品。肉味鲜美，营养丰富

乡村小吃----挞煎饼

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临沂的主食就是煎饼,那种薄薄的如蝉翼一样的煎饼,透着一股浓浓的麦香.在外人看来那是一

爆海茸

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海茸是海藻中褐藻类里一种营养丰富、口感鲜美的绿色天然食品，是野生天然的深海植物；

丘比系列产品之水果沙拉盅

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十分感谢美天和丘比公司给了我真才实料奖，我很高兴。。。。。亲们来尝尝我的水果沙拉

四步炒出简单的葱爆虾

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海虾味道鲜美，简单的做法，简单的调料，爆炒一下，原汁原味，也是十分的鲜美哦材料。

‘简单，鲜美。。。。

外酥里嫩的香炸鱿鱼圈

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最近我家竹子回来了，辛苦了一学期，犒劳一下，做个好吃的鱿鱼圈，外酥里嫩的口感，沾

‘鲜香。。

家常排骨山药

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山药富含对人体有益的微量元素，具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能。山药中还含有丰

‘很家常的一道解馋菜。。。

[丘比系列产品试用报告]---沙拉豆腐丸

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豆腐丸子是我喜欢的，材质简单，纯豆腐制作，加上恺撒沙拉酱，味道美呀。。。此菜谱翻

‘沙拉的香，豆腐本身的鲜，融合在一起，材料还简单，是一款简单好吃的家常菜。。

红油金针菇

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鲜金针菇富含B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸、植物血

‘鲜辣可口，爽。。。