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五谷之首,杂粮界的人参!常食它,抗衰老,还能滋补助眠~

小美,创建于2023-1-1
​天生万物,独厚五谷,五谷中又以粟米最佳,也就是我们俗称的小米,千百年来被尊为“五谷之首”成为养生保健之佳品。中医认为能“和胃温中”,既养先天之本——脾胃,又养后天之本——肾脏。