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“推粪猛将”是它,两天吃一次,给肠道直接洗个澡,全身都通畅!

小美,创建于2023-4-26
被称为“推粪猛将”,不是香蕉、韭菜,而是海带。海带是一种营养丰富的碱性食材,在油腻的食物中加些海带,可以很好的减少脂肪的摄入,并且它含有大量的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,还能很好的润滑肠道,常吃可以缓解便秘、对肠胃也是好处多多。 春天不减肥,夏天徒伤悲!抓紧时间,两天吃一次,给肠道来个大扫除,肚腩平啦,小蛮腰出来啦,全身都通畅啦!美美哒过夏天~