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秋分不养,一年白忙!牢记“吃5样、忌3事”,福气进门寓意好,全家健康过秋冬!

小美,创建于2023-9-18
俗话说:“秋分不养,一年白忙”。9月23日秋分,秋季的第4个节气,要重养生,防秋燥,常补水,口味上,少辛增酸,才有助于调理身体的!牢记传统“吃5样、忌2事”,增强体质少生病,福气进门寓意好,全家健康过秋冬! 传统【吃5样】鸡蛋。饺子。、秋蟹。、秋菜。、芋头。 【忌3】1、忌食寒凉食物;2、忌暴饮暴食、油腻煎炸食物;3、忌经常熬夜。
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