客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补

夏季餐桌也很卷!卷王本卷来了,每道都是下饭菜!营养味美,天天吃都不腻!

小美,创建于2024-6-1
卷心菜是我们日常生活中十分常见的食材,鲜脆味美,营养丰富,是不可多得的夏季时令蔬菜。卷心菜富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾等多种营养物质。特别是维生素C的含量尤为丰富,每100克新鲜的卷心菜中含有约36毫克的维生素C,约为每天所需量的40%。这些营养物质对维持人体正常生理功能具有重要作用。