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天一热就想到它！温胃健脾赛参汤，还能发汗解表、促进食欲，每天吃一些超舒服！

小美，创建于2024-7-19

“冬吃萝卜夏吃姜”，几乎是从小听到大的说法，蕴含了中医养生的智慧，它根据四季人体内的阳气变化，通过饮食达到调理身体的作用。

自制寿司姜片

万山红

原料：嫩姜、白醋、水、糖、盐、玫瑰茄。
姜撞奶

万山红

原料：纯牛奶、生姜、白糖。
红糖姜枣茶

宸·羽

原料：姜、红枣、红糖、水。
驱寒润肠—红薯圆子姜糖水

浓咖啡淡心情

原料：黄心红薯、糯米粉、生姜、冰糖。
沙姜白切肉

宸·羽

原料：梅花肉、沙姜、葱、热油、酱油
酸姜焖鸡

宸·羽

原料：鸡肉、腌子姜、啤酒、油、盐、白糖、酱油、料酒、鸡精。
姜片糖

HumiL

原料：姜、冰糖、糖粉、盐。
红糖姜枣膏

红•宏

原料：生姜、红枣、清水、老红糖。
葱姜炒花蛤

紫菱夜雨

原料：花蛤、大葱、生姜、小米椒、油、盐、生抽、大蒜、料酒。
仔姜鸭焖土豆

美姐姐的小资生活

原料：鸭子、嫩姜、老姜、大蒜、干辣椒、青红辣椒、青花椒、八角、草果、香叶、土豆、料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、鸡粉。

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