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养生粥绿豆薏米莲子粥

温馨-鹏泰电器

养生粥绿豆薏米莲子粥的做法

1张图片

“最近我在尝试各种各样的养生养颜的粥，呵呵希望家人们吃的健健康康，快快乐乐。”

食材明细

主料

绿豆 3两
薏米 3两
莲子 20个

辅料

红枣 6个

配料

红糖适量

甜味口味
焖工艺
廿分钟耗时
简单难度

绿豆薏米莲子粥的做法步骤

1
准备材料，绿豆薏米莲子事先用水净泡待用。
2
所以材料放高压锅放适量的水煮20分钟关火。
3
等高压锅没气了，开锅放红糖。
4
简单方便的养生粥好了。

来自美食天下温馨-鹏泰电器的作品

使用的厨具：高压锅

所属分类：主食家常菜

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