客户端

下载客户端
把百万菜谱存到手机
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
您的位置美食天下 > 菜谱 > 饮品 家常菜
牛奶三绿蔬菜汁——My Special

  1张图片

其实这是一款很健康的蔬菜汁,味道也不错,之所以叫Poison,是因为第一次做的时候,绿绿的,又没有升级,味道很苦,不过这次加入更多的蜂蜜和牛奶,相当的不错啊。
这款绿蔬菜汁的来历,是因为某人说着要喝“五绿”养生,可是只买到三绿(黄瓜、芹菜、苦瓜),可却一直没机会做,等到开做的时候,该喝的人却始终没喝到。这次在做,选择了过滤和冰冻,也是希望能延长保质期,等着给该喝的人喝。。。。

食材明细

主料
辅料

牛奶三绿蔬菜汁的做法步骤

  • 牛奶三绿蔬菜汁——My Special
    1
    之前的准备工作没有拍照,基本就是:芹菜洗净烫净,切段;黄瓜洗净去皮切断;苦瓜洗净烫净,然后用刨刀将瓜肉一片片刨下来,里面的白瓤扔掉。然后将这些一并放入榨汁机,到上牛奶和蜂蜜,蜂蜜完全可以多多益善~
  • 牛奶三绿蔬菜汁——My Special
    2
    一切就绪,准备榨汁
  • 牛奶三绿蔬菜汁——My Special
    3
    榨好的三绿“Poison”:)
  • 牛奶三绿蔬菜汁——My Special
    4
    用虑筛过滤,过滤出的蔬菜,也不要浪费,可以直接食用,不过我这里为了增加保质期,吃了两口就选择冰冻了~
  • 牛奶三绿蔬菜汁——My Special
    5
    纯蔬菜汁可以直接饮用,味道真的很不错,也可以冷藏冰冻;
  • 牛奶三绿蔬菜汁——My Special
    6
    冰冻冰冻咯~
来自 美食天下 叫Stella的叶子 的作品
使用的厨具:搅拌机
所属分类: 饮品   家常菜  

你可能还喜欢

更多

热门推荐

更多