“辣拌芦笋西兰花，这是个好吃有益的减肥菜呀，要是你吃腻了过于清淡的消脂菜，试试这个是个“重口味”的素菜，用指天椒拌的辣拌芦笋西兰花，醒胃又解馋！”

主料

• 芦笋 适量
• 西兰花 适量

辅料

• 指天椒 1个
• 柠檬丝 小许
• 香菜 适量
• 葱 适量

配料

• 橄榄油 适量
• 麻油 适量
• 蒸鱼酱油 适量